福井市 椎間板ヘルニアの可能性

福井市 椎間板ヘルニアの可能性

【椎間板ヘルニアの症状と診断】 椎間板ヘルニアの症状は、ぎっくり腰のような症状が初期に発生してします。 その後、下肢部分に激しい痛みやしびれが発生します。 しびれが強く発生してしまい、満足に歩けなくなってしまうこともあります。 ひどい場合は、眠れない程のシビレの苦痛を感じてしまうこともあります。 状態は2~3週間でピークを迎えて、徐々に症状が緩和していきます。 こんな症状が出ている場合は、椎間板ヘルニアの可能性があります。 ・しびれがある ・痛みやしびれが両足にある ・両方の足の裏側にしびれがある ・お尻にしびれがある ・お尻にほてりがある 椎間板ヘルニアは、自分でチェックすることができます。 簡単なチェック方法であり、足が上がるかどうかのチェックです。 仰向けに寝て、ヒザを伸ばしたまま足を垂直にあげます。 理想的なのは90度に上げることですが、椎間板ヘルニアの場合は20~30度に上げるだけで痛みが発生してしまいます。 このような角度までしか足が上がらない場合は、椎間板ヘルニアの疑いがあります。 足の上がり方がおかしい場合は、専門医に診てもらうことをオススメします。 医療機関での椎間板ヘルニアの診断は、画像を撮って判断します。 MRIを撮ることで、腰部分の脊柱管が細くなっていた場合、椎間板ヘルニアと診断されます。 【椎間板ヘルニアの治療方法】 椎間板ヘルニアと診断されたら、以下のような治療方法を行います。 ・安静療法 患部を安静にし、動かさない治療方法です。 安静にすることで、腰痛の原因である病気の進行を止めることができます。 3日は安静にして、状態を改善させましょう。 ・温熱療法 椎間板ヘルニアの患部を温めることで、収縮している血管を緩めて血行を良くします。 血行を良くする事で痛みが軽減するので、椎間板ヘルニアの症状を緩和させることができます。 湯船に浸かって温めたり、ホットパックなどで患部を温めましょう。 ポイイントは、深部までしっかりと温めることです。 患部に炎症が起きているので、温めることで痛みを抑えることができますよ。 ・マッサージ マッサージを行うことで、筋肉のコリを改善し血行を良くさせます。 自分で行うと効果的にならない場合もあるので、専門医に行ってもらうといいですよ。 整骨院など、プロの施術でマッサージをしてもらいましょう。 ・針治療 針治療により、筋肉に効果的な刺激を与えることができます。 椎間板ヘルニアの患部は奥の方にあるので、針治療は想像以上に効果を発揮してくれます。 針治療は痛くないので、どなたでも気軽に試すことができますよ。 ・牽引治療 腰椎や椎間板を牽引することで、症状を改善させる方法です。 整形外科や整骨院で、受けることができますよ。 いかがでしたでしょうか。 辛い椎間板ヘルニアは、このような治療方法で楽になることができますよ。 慢性腰痛のような椎間板ヘルには、時に辛く大変な思いをすることもあります。 辛い腰痛を改善へとみちびくために、できるケアを行ってみましょう。 福井市 椎間板ヘルニアの可能性なら、「(有)まえだ接骨院」にお任せください。

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