福井市　急な腰痛、寝違えについて、いよいよこの時期がやってきました

　いよいよこの時期がやってきました。

　毎年なのですが、就寝時暑くて半袖、短パンで寝ることにより、起床時「首を寝違えた」「朝起きたら腰が激痛」といった事例が多くなってきます。

　就寝中に代謝され、体外に放熱されるはずの熱が外気によって代謝不全を起こし、体内に滞留した熱が膨張し、体が部分的に腫れた状態と同様の、強い症状を引き起こします。

　夜間の暑さにもよりますが、薄くてよろしいので腕と足は保護して頂くよう、つまり長袖と長パンを勧めております。

　過去に、暑い時期に朝起きたら寝違えや急な腰の痛みを経験された方は、直ちに行って頂けると安心かと思います。

　　　福井市　　（有）まえだ接骨院　　前田　一博