福井市　腰痛のご自宅での管理

当院では腰等の状態に合わせて、ご自宅での管理については優先しなければならない事から説明しております。

例えば炎症が強い方は炎症物質を処理する為に必要な事を管理指導しますが、回復の度合いに合わせて日常生活や就労時の姿勢のとり方や動作、運動に関しては主に歩行を段階的に管理指導しております。

慢性的に脳、体の疲労の度が強い方はあまり強い運動は進めない場合もございます。

逆に、痛みは強くとも歩行を進める場合もございます。

歩行に関しては適正な時間がありますが、勤務時代を含め、する、しないでは回復のはやさはかなり違いましたね。

ご自身の状態に適正なご自宅での管理はどうしたらいいのだろう、とお考えの方はお気軽にご相談下さいませ。

福井市　　(有)まえだ接骨院　　前田　一博